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新冠病毒能否自我檢測(cè)?張文宏耿直回答(轉(zhuǎn)載自科普中國?)

發(fā)布時(shí)間:2020-04-05 00:00:00

? ? 4月4日18:00(巴黎時(shí)間4月4日12:00),中國駐法國大使館邀請(qǐng)張文宏教授與在法華人華僑、留學(xué)生等進(jìn)行在線交流,回答海外同胞們關(guān)心的疫情發(fā)展、個(gè)人防護(hù)等熱點(diǎn)問題。

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新冠病毒的感染和人種無關(guān)

可能要打持久戰(zhàn)

? ? 全世界各地的病毒都有測(cè)序,已有做比對(duì)。不同國家感染的病毒在做解析以后,是沒有差異度的。

? ? 歐盟的國家內(nèi),醫(yī)生受著同一套體系的培訓(xùn)。以法國和德國的病死率為例,早期的醫(yī)療資源分配,兩個(gè)國家略有差異。之前提到,5%的年輕人有事,需要氧氣治療,如果他們沒有及時(shí)找到床位,沒有ICU的支持,那么風(fēng)險(xiǎn)就很大了。

? ? 德國專家告訴我,他們希望在民眾居家隔離期間對(duì)醫(yī)院資源進(jìn)行調(diào)配,讓醫(yī)療資源處于動(dòng)態(tài)的平衡之中。等冬天來了,病毒又來了。搞它兩年,將它打下去。這個(gè)病毒有可能是個(gè)持久戰(zhàn),法國采取好的防疫策略,把前期的經(jīng)驗(yàn)保持下去,那么,法國相對(duì)會(huì)處于安全的狀態(tài)。

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八成居家隔離者不需要去醫(yī)院

60歲以下病死率極低

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? ? 居家隔離時(shí)遇到最大的問題是心理問題,非常恐懼,感覺得了這個(gè)病和世界末日一樣。

? ? 80%的人是不需要去醫(yī)院的。

? ? 第一,要有很好的心態(tài)。95%的年輕人,即60歲以下的人病死率是極低的,除非有基礎(chǔ)疾病;

? ? 第二,調(diào)節(jié)睡眠;

? ? 第三,營養(yǎng)要調(diào)整好。

? ? 有一種情況需要去醫(yī)院——有明顯的肺部損害,即表現(xiàn)為力氣不夠。做一點(diǎn)點(diǎn)家務(wù)事,就覺得力氣不夠了。這個(gè)信號(hào)是很明確的,要立即就診,接受氧氣治療。

? ? 早前和德國對(duì)話的時(shí)候,當(dāng)時(shí)他們也非常焦慮,同樣要求輕癥患者居家隔離,但他們現(xiàn)在的控制水平很好。因此,醫(yī)療環(huán)境比較好的區(qū)域,按道理病死率會(huì)比較低。

? ? 在如此情況下,法國的醫(yī)療體系基本是可以接受治療的。如果出現(xiàn)癥狀,第一個(gè)電話應(yīng)該打給家庭醫(yī)生。如果出現(xiàn)肺功能無法支持活動(dòng)時(shí),這個(gè)時(shí)候還不能解決醫(yī)療問題,此時(shí)相信大使館會(huì)提供幫助。

? ? 如果大家在居家隔離期間想打電話給醫(yī)生,但是沒人接的時(shí)候,祖國的醫(yī)生會(huì)理你。大家不要慌張,做好必要的防護(hù)。

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羥基氯喹有一定效果

但臨床證據(jù)不足以說這是神藥

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? ? 藥物有沒有療效,需要很謹(jǐn)慎。在整體的人群當(dāng)中,從目前數(shù)據(jù)來看,沒有看到非常好的數(shù)據(jù)。法國采取的樣本量很小,證據(jù)的等級(jí)較低。然而,在醫(yī)學(xué)上,證據(jù)非常重要,而且在證據(jù)方面,要計(jì)算等級(jí)。

? ? 從臨床來看,羥基氯喹有一定效果,但這個(gè)效果不足以得出結(jié)論——這是一個(gè)神藥。大家千萬不要以為法國有了“神藥”,就可以為所欲為。還需要等待臨床證據(jù)。目前在WHO和中國的推薦意見里,都沒有對(duì)其進(jìn)行強(qiáng)烈推薦。

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國外很多華人社區(qū)感染率極低

因?yàn)樽龅搅诉@幾點(diǎn)

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? ? 不論是中國還是法國,都強(qiáng)調(diào)“social distancing”,即保持非常足夠的社交距離,但這一點(diǎn)在家庭中很難做到,要在家里戴口罩也很難。

? ? 但是我能教你一個(gè)辦法,如果你的鄰居得新冠了沒有告訴你,或者他是一個(gè)無癥狀感染者,共用電梯的你怎么防疫。

? ? 第一,出門戴口罩。我也了解到有些華人在外戴口罩可能會(huì)受歧視,那么你就在進(jìn)入電梯的時(shí)候戴一下口罩,出去的時(shí)候再摘掉。

? ? 第二,電梯里的按鈕不都是安全的。建議袋子里放幾枚牙簽或者餐巾紙,用牙簽按電梯,用完就包起來扔掉,不用手去接觸。

? ? 不接觸任何東西,口罩戴好,再得新冠肺炎的風(fēng)險(xiǎn)是很低的。

出了門之后,這個(gè)手就不能再摸鼻子嘴巴,回家之后立刻把手洗干凈,能夠做到上述的步驟,那么從鄰居那里感染新冠的概率是非常低的,如果你自己不被感染也就不可能感染家人。

目前國外很多華人社區(qū)新冠病毒感染率極低,甚至為零,也是因?yàn)樽龅搅诉@幾點(diǎn)。

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不是所有癥狀都要去檢測(cè)

全面檢測(cè)只會(huì)擠兌醫(yī)療資源

? ? ?你沒有辦法區(qū)別呼吸道疾病。

? ? ?就是學(xué)過醫(yī)學(xué)的人也是區(qū)分不了的,只有通過做ct和核酸檢測(cè)才能區(qū)分。事實(shí)上,能不能做檢測(cè)是一回事,做檢測(cè)有沒有意義是另一回事。

? ? ?只出現(xiàn)一些呼吸道的輕癥,即使是在中國也是不能全部做檢測(cè)的,因?yàn)椋腥俗鰴z測(cè)必須符合一定的標(biāo)準(zhǔn)。

? ? 在法國,也要符合有重癥的傾向才能做。因?yàn)檩p癥的病人無論是得流感還是新冠還是其他病毒性感染,處理都是一致的,如果不夠重就待在家里,戴好口罩不要傳染給其他人。

? ? 粥當(dāng)然可以喝,但主要是多喝牛奶多吃雞蛋,胃口不好,不想吃也要吃。每一次病毒感染,免疫系統(tǒng)開始啟動(dòng),不給足夠的能量,抗疫失敗的可能性就很高。

? ? 能吃,能拉,能睡,體溫真的很高吃一點(diǎn)感冒藥,一般輕癥病人7到10天可以解決。

? ? 除非出現(xiàn)呼吸困難才需要去醫(yī)院。

? ? 就是在國內(nèi),早期檢測(cè)也是對(duì)來自疫區(qū)有感染風(fēng)險(xiǎn)的人進(jìn)行。如果所有人都可以檢測(cè),那么有醫(yī)保的所有人都會(huì)主動(dòng)去檢測(cè),會(huì)造成檢測(cè)醫(yī)療資源的擠兌,導(dǎo)致真正需要檢測(cè)的人無法獲得檢測(cè),而此前意大利也是因?yàn)閿D兌醫(yī)療資源出現(xiàn)醫(yī)療困難。

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坐飛機(jī)被氣溶膠感染風(fēng)險(xiǎn)極低

要防“隔壁鄰居”

? ? 回國的人員大多數(shù)是在落地篩查的時(shí)候篩查出來,或者在隔離的時(shí)候出現(xiàn)。大部分人經(jīng)過30多個(gè)小時(shí)的飛行,會(huì)認(rèn)為是飛機(jī)上感染了,其實(shí)未必。病毒接觸以后,有個(gè)復(fù)制過程,這需要時(shí)間。所以很難判斷是否在飛機(jī)上還是在其他地方被感染,只不過在落地時(shí)被檢測(cè)出來的,這是大概率事件。

? ? ?但是不能排除在飛機(jī)上是否被周圍乘客感染,這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)依然存在。

? ? 飛機(jī)的氣溶膠每個(gè)小時(shí)過一遍,我認(rèn)為沒有感染的風(fēng)險(xiǎn)。如果飛機(jī)的過濾器不夠,有氣溶膠在機(jī)艙里形成,那么感染的就是整個(gè)機(jī)艙的人,而不是零星幾個(gè)人。

? ? 氣溶膠在醫(yī)院里發(fā)生過,而在生活當(dāng)中,遇到氣溶膠的概率很低,再加上現(xiàn)在坐飛機(jī),大家防護(hù)得很好。在這種情況下,被氣溶膠感染的風(fēng)險(xiǎn)極低。就算在飛機(jī)上有感染,可能是被坐在旁邊的兄弟感染的,你們兩個(gè)有摘下口罩、密切交談的情況,好得不得了。

? ? 大家始終要記住,兩個(gè)人好得不得了的時(shí)候,往往是風(fēng)險(xiǎn)最高的時(shí)候,特指在新冠肺炎流行期間。坐飛機(jī)的時(shí)候,防火、防盜、防隔壁鄰居。兩個(gè)人講話,必須有一個(gè)人戴口罩,記住一點(diǎn),兩個(gè)人不許同時(shí)吃飯,同時(shí)吃飯風(fēng)險(xiǎn)極高。

商品外包裝是否要消毒?

張文宏:我收快遞都毫不猶豫地拆開

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? ? 這種風(fēng)險(xiǎn)非常低,在干燥的環(huán)境里病毒存活的時(shí)間比較短暫,有時(shí)候是幾個(gè)小時(shí),有時(shí)候是一天,一般來說超過一兩天就沒有了,你正好碰到被有病毒的人接觸過又放回去,病毒還存活的概率微乎其微。

? ? 在上海和武漢都沒有這樣去做(對(duì)外包裝進(jìn)行消毒),疫情都控制得挺好,所以大家都沒有對(duì)此有擔(dān)憂,我個(gè)人收快遞都是毫不猶豫地拆開,有一個(gè)建議就是把外包裝拆開后扔掉,就可以解決擔(dān)憂,處理掉之后洗個(gè)手就好了。

? ? 如果買牛肉干可以把外包裝拆掉放在罐子里,但這個(gè)做法類似于潔癖,個(gè)人不是很建議去做。

? ? 對(duì)于是否需要用酒精去噴外包裝?用酒精把外包裝全部噴一遍蠻費(fèi)的,但是非要去噴也沒有意見,但是價(jià)值非常低。

? ? 如果你做了消毒,獲得心里的安慰,那我覺得心理安慰也是重要的。我自己不會(huì)去做,但是不反對(duì)別人去做,多消毒總歸是有好處的,但是對(duì)于防治新冠肺炎病毒意義不大。

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